Думаем с выгодой

Я бы хотела вам предложить простое, но эффективное упражнение. Оно называется "Выгоды". Эта техника поможет вам определиться с вашими целями.


Суть его вот в чем: когда вы себе говорите, что вы сейчас делаете или только собираетесь сделать, то к каждому своему желанию,  вы приплюсовываете часть с выгодой:



МНЕ БЫ БЫЛО ХОРОШО... , ПОТОМУ ЧТО ЭТО ...

• правильно
• нужно
• интересно 
• я получу море новых идей

Например:

• Мне бы было сейчас хорошо, чтобы у меня была чашка горячего чая, потому что мне холодно и я хочу согреться.
• Хорошо бы ездить в отпуск, потому что мне хочется отдохнуть, узнать что-то новое, получить массу ярких впечатлений.

или

• Я прослушаю вот этот каст, потому что мои навыки аудирования улучшатся.
• Я хочу посмотреть новости на ВВС\радио онлайн,  потому что можно будет послушать живую речь и узнать много интересного.

То есть, когда вы  что-то собираетесь сделать, то мысленно проговариваете   выгоду -  почему это правильно и нужно. Чем вам это будет полезно?


Задание: 


Хотя бы один день (а лучше и несколько!) попробуйте поговорить "выгодами".