Психологи из Канады исследовали группу людей на предмет способности одновременно делать несколько дел. Перед группой из семерых испытуемых были поставлены две задачи. Первая задача состояла в сортировке появляющихся на экране изображений посредством нажатия кнопки. Вторая задача состояла в сортировке звуков и произнесении ответа вслух.
Выяснили, что человеческий мозг физически не в состоянии выполнять две задачи, но может переключаться на выполнение другой задачи. Вначале эксперимента каждый испытуемый без труда выполнял одну из задач, но не мог одновременно выполнить вторую «звуковую» задачу. Однако со временем ситуация начала улучшаться: скорость переключения увеличилась. Оказалось, что способность переключаться с одной задачи на другую можно тренировать, но научить мозг выполнять несколько задач одновременно невозможно.
Так, существует популярный миф о том, что римский император Юлий Цезарь мог делать несколько дел одновременно. Правитель Рима наблюдал за боями гладиаторов и при этом просматривал почту, отвечал на письма, беседовал с советниками и соратниками. Видимо, Цезарь путем постоянных тренировок научил свой мозг работать так быстро, что окружающие люди не замечали тех долей секунды, которые требовались императору для переключения.
Задание
Выполните новую модификацию упражнения “Часы”.
Возьмите часы с секундной стрелкой.
В течение двух минут старайтесь удерживать ваше внимание только на движении секундной стрелки. Но теперь поделите внимание пополам. Сосредоточьте одну половину на движении секундной стрелки, а другую - на ваших руках.
Комментариев нет:
Отправить комментарий