Как вы обычно отвечаете на письма, оставляете комментарии в соцсетях. Думаю, не без влияния автопилота. Поэтому попробуйте применить осознанный подход и для онлайн-коммуникации.
Вот небольшое упражнение:
1. Обдумайте и составьте текст. Обратите внимание на стиль, конструкцию предложений и, конечно, смыл и цель напечатанных слов.
2. Сделайте паузу и перенесите фокус внимания на дыхании. Сделайте несколько вдохов и выдохов.
3. Кому предназначено ваше послание? Подумайте об этом человеке. Вообразите - как он поймет ваше сообщение.
4. Прочитайте написанный текст еще раз, откорректируйте, если надо и отправляйте!
Комментариев нет:
Отправить комментарий