Интеллект-карты

Сегодня я хочу рассказать о технике создания ментальных карт (MindMap), которые  еще называются «интеллект-карты»,  или  майнд-мэп, или карты памяти. Майнд-мэп – это графический способ записи, позволяющий хорошо структурировать и осмысливать любую информацию. Где можно применять интеллект-карты Применяются они, в принципе, для решения самых разных задач.  Впрочем, нас с вами интересует один вопрос - как учиться более эффективно).  Поэтому вы можете с помощью интеллект-карт: • конспектировать книги или лекций, • готовиться к экзаменам, • решать творческие задачи, • развивать интеллектуальные способности, • планировать время, составлять списки дел • еще пригодится для самоанализа - составив такую карту, вы сможете увидеть все свои сильные и слабые стороны, выделите направления, в которых вам следует далее совершенствоваться и развиваться. Данная методика была разработана психологом Тони Бьюзеном. В основе концепции ментальных карт лежит метод целостного мышления. Как известно, за логическое мышление отвечает левое полушарие мозга. За творческое мышление – правое полушарие. При ведении обычных, линейных записей, соответственно, будет активизировано только левое. Метод ментальных карт позволяет одновременно активизировать оба полушария и задействовать оба вида мышления. Упражнение Подберите ассоциации к слову «экзамен». Сначала нарисуйте главный образ, который ассоциируется с этим словом.  Затем напишите несколько (примерно 6-10) ассоциаций с этой картинкой. Важно написать первые слова, которые придут в голову, не обдумывая и не подвергая критике. Это, например, могут быть конспекты, нехватка времени, оценка, испытание, скоро каникулы и т.д.  Построение ментальных карт - основные правила Нужно: листы бумаги (формата не менее А4), цветные карандаши и фломастеры. Бумага располагается в альбомной ориентации (по горизонтали). В центре листа помещается ваша базовая тема – главная задача, которую необходимо решить, идея, проект, проблема и т.д. Изображается в виде рисунка или геометрической фигуры. Это будет основа, от которой расходятся основные ветви ассоциаций - от двух до десяти. Эти ветви соответствуют базовым идеям, ассоциативно связанным с центральным образом. Их следует «обозначить», т.е. подписать ключевыми словами, существительными или глаголами. Ключевое слово – это мысленная ссылка, чтобы в памяти «всплыли» какие-то определенные образы или мысли. От них ответвляются второстепенные идеи-ассоциации. От второстепенных идей «вырастают» ассоциации следующего порядка и т.д. Все ветви подписываются печатными буквами (их легче запомнить). Линии ветвей должны иметь разную толщину, в зависимости от уровня иерархии идеи. Чем выше уровень — тем толще линия. Используйте цвета - выбирайте определенный цвет для кодирования цели. Кроме того, экспериментируйте со шрифтом и размерами надписей - они должны быть как можно более разнообразными. Если нет никаких идей, изобразите пустые ветви, тем самым, стимулируя мозг завершить картину. Завершив работу над картой, следует вернуться к ней спустя некоторое время. Бьюзен рекомендует следующие интервалы времени: 10-30 минут, 1 день, 1 неделя, 1 месяц, 3 месяца, 6 месяцев. Пример интеллект карты при изучении английского (см. рисунок) Источник: mojazarplata.com.ua. Более подробную информацию о ментальных картах вы можете найти в книгах Тони Бьюзена: • «Супермышление» • «Усовершенствуйте свою память» • «Руководство по развитию памяти и интеллекта» • «Карты памяти. Используй свою память на 100%» • «Карты памяти. Готовимся к экзаменам» • «Научите себя думать» И многие другие Компьютерные программы: Можно рисовать от интеллект-карты от руки, можно использовать компьютерные программы –кому как нравится. Вот ссылки на некоторые из них: MindManager Pro (http://www.mindjet.com) – платная программа. X-mind (xmind.net) – есть бесплатная версия. ConceptDraw MINDMAP (www.conceptdraw.com) – хорошие отзывы Рекомендуют также Visual Mind (www.visual-mind.com). И полезные ссылки по теме: http://www.buzanworld.com/ сайт основателя Тони Бьюзена http://www.mind-mapping.co.uk http://www.mind-pad.com/